Valerian Root Extract - 120 caps Swanson

Naturligt stöd för avslappning, bättre sömn och stresshantering

Upptäck en naturlig väg till inre lugn med Swanson Valerian Root Extract – en välbalanserad kombination av 200 mg valerianarotextrakt och 350 mg valerianarotpulver per kapsel. Formulan är framtagen för att stödja avslappning, minska nervös spänning och bidra till en god natts sömn.

Vad är valerianarot?

Valerianarot (Valeriana officinalis) är en traditionellt använd medicinalväxt som i över tusen år har varit uppskattad för sina lugnande egenskaper. De aktiva föreningarna – främst valerensyror – påverkar GABA-receptorerna i hjärnan och bidrar till kroppens naturliga avslappningsrespons.

Fördelar med Swanson Valerian Root Extract:

• Främjar naturlig avslappning och mental balans

• Hjälper kroppen hantera vardagsstress

• Kan förbättra sömnkvaliteten och underlätta insomning

• Minskar känslor av oro och nervös spänning

• Stödjer en lugn och harmonisk sinnesstämning

Vetenskapligt förankrad

Studier publicerade i Phytomedicine visar att valerianarot kan förbättra både insomning och sömnkvalitet. Forskning i Journal of Clinical Psychopharmacology har även visat signifikanta effekter på ångest och stress, där valerianarot gav bättre resultat än placebo.

Rekommenderad dosering

Ta 1 kapsel dagligen, helst 30–60 minuter före sänggående. Kapseln kan sväljas hel med vatten eller öppnas och blandas i dryck. För bästa resultat rekommenderas regelbunden användning under en längre period.

Kvalitet du kan lita på

Med över 50 års erfarenhet är Swanson ett av USA:s mest betrodda varumärken inom kosttillskott. Alla produkter testas noggrant för att säkerställa renhet, styrka och effektivitet.